秦腔毯子功的一种。训练演员跳转技巧，提高演员身体弹跳、旋转、敏捷、灵活、平衡等功力素质的方法。秦腔舞台上表现飞檐走壁、跌扑翻腾、翻山越岭等舞蹈，都与演员跳转功力有关。因此，演员从幼时起，就开始训练身体各部位力量和肌肉的使用与配合，以及各种跳转技巧。跳转技巧有跳、飞、转、旋四种。跳有跺泥、拧叉、双飞燕、铁门坎、躜子等;飞有飞脚等;转有探海、扫腿等；旋有旋子等。

秦腔基本功。训练演员腿部肌肉的松弛与柔软、增强靭带的伸长与收缩，以及加强腿部控制能力和弹跳能力与功力的方法。秦腔演员舞台上的表演，如“亮相”“拉架子”中所运用的踢、抬、骗、跨等动作，以及难度较大的弹跳、旋转、跌扑、翻滚等技巧，都需要很好的腿功。腿功基本训续腿功基本训练分为两类：一是软度训练，主要达到使腿部肌肉能够松弛、柔软，增强靭带弹性，加强腿部控制能力和弹跳功力的目的。方法有“耗腿”“压腿”“悠腿”“踢腿”等多种。二是控制训练，通过“吸腿”“绷抬”和弹、绕、跨、掖、蹲等，加强腿部的控制能力和弹跳能力。耗腿 分正、旁两体。正耗腿为两腿脚跟轮换置于横杆之上，膝部伸直，双手搂住脚掌，使头额、鼻尖、嘴部渐与脚尖接触;旁耗腿方法与正耗腿同，只是侧身练习，要求头部贴近脚尖便可。压腿 姿势与耗腿同，只是双手按住所压腿的膝部向下按捺。过去的年代，秦腔压腿训练中，多采用吊砖、坐人并不断增加重量的方法，今多已废。踢腿 踢腿分为正踢腿、偏踢腿、十字腿、二起腿、骗腿等多种踢法。①正踢腿。上身挺直，目视前方，双臂掐腰(平膀式亦可），两腿挺直。右脚向前迈半步，左脚钩脚面，甩起向眉、鼻间踢起，如此左右两腿交替轮踢，速度可快可慢。②偏踢腿。上体正直，立腰提气，胯部打开，头部、双目侧觀，行进中两腿向太阳穴部位交替轮踢。③十字腿。姿势与正腿踢同，仅所踢方向为左右太阳穴部位。④二起腿。丹田提气，屏气收胯，两腿同时弹起，一腿伸直，钩脚面，向鼻眉间弹踢，另一腿禽地屈膝弹跳。左右腿交替弹踢位置。⑤骗腿。按十字腿要求，由里向外，经体前分向左右划弧，脚面与两手掌心碰击，如此左右轮换骗腿，反复练习。扳腿 又称“朝天蹬”。分前、后两种。前扳腿有正、斜、左、右之分，后扳腿则有左、右之别。要领为一腿支撑立地，脚掌抓地，另一腿侧身吸腿，膝部弯曲，待双手将吸腿扳至左、右太阳穴部位时，则要求脚掌朝上，与太阳穴成平线，而且两腿必须挺直，不能打弯，目视正前方，上体端正、挺胸。依此前、后、左、右轮扳。骗腿 又称“飞脚”。全身直立，右臂举起成弧状过头，手掌伸开朝上，五指并垅，拇指断开，虎口朝下，左手握拳，臂膀弯曲成弓形，与胸口平齐相距30厘.米，头部挺直，左腿上半步，右脚前掌紧贴左脚尖，蹲身，两腿微屈，大转身，双腿一前一后飞起，左腿伸直成摆腿状，右腿成盖腿状，用左手掌心碰击后落地。既可原地左、右骗马，也可行进连续左、右轮骗，俗称“串飞脚”。倒挂紫金冠 行进三步，双腿弹跳腾空，一腿向后踢，一腿弹跳落地;再上三步换另一腿后踢。要求头部后扬，脑部挺直，后踢腿之脚面碰击后脑顶部。可左右轮换练习。武旦常用此式。撕腿 在耗腿和压腿基础上，逐渐将两腿軔带撕开，为表演“劈叉”“大跳”等动作打下基础。训练时可分坐撕和睡撕两种。①坐撕。为双脚大幅度叉开，两腿绷直，两脚勾脚面，逐渐向下撕腿，下撕到两腿与臀部着地方可。②睡撕。为收胯俯身向前，同时双臂前伸，用手勒住脚尖，顺势以右手勒脚，左手向左侧前伸，将上身躺睡在腿上。如果就势向左滚身，顺势双手抱脚，滚身一周，即称“滚撕”。劈叉 两腿劈成“一”字形，两脚钩脚面，分别向下撕腿，两腿与臀部同时着地。戏中多用于女将战事失利场面。《破洪州》中穆桂英与韩昌首次交战失利时有此表演。劈叉两腿劈开成“一”字形，左脚钩脚面，右脚绷脚面，向下劈盘，两腿同时着地。多用于武将骑马行进时突然泮倒，或双手肉搏互相扯倒场面。如《罗成叫关》中罗成、《长城坂》中赵子龙都有劈叉动作。可分为前劈、后劈和双劈。①前劈。即右脚原地不动，左脚上一步顺势向前滑出，双腿下劈。②后劈。左脚原地不动，右脚向右后方退一步滑去，双腿下劈。③双劈。双脚同时分向前后滑出，双腿下劈。尻子蹲 踏右步，双抖袖，双翻袖，右手高，左手低，两腿交叉掏腿，两脚尖蹬劲，全身腾空跃起，下落随即两腿盘膝，上身直挺，卧地或坐地。为旦角专用。多用于武戏场面，也用在受人威逼之时。腿功表演动作腿功训练虽不能直接搬上舞台表演，但与舞台上演员的各种表演程式有直接关系。如劈叉、卧鱼、探海、射燕、五龙绞柱等程式动作，均以腿功为表演基础。卧鱼 有正卧鱼、反卧鱼之分。正卧鱼为踏右步，双抖袖，双翻袖，右手尚，左手平，右腿向前伸出再往后绕，撇在左腿后，立住，缓缓下蹲往右成盘卧状，臀部压在右脚上，随即身向右拧，用右背着地，同时左手后背放至腰部，右手下缓，放在后脑勺，头将手枕起。控制片刻，双脚蹬劲再徐徐起直。《贵妃醉酒》中杨贵妃有此表演。反卧鱼动作与正卧鱼相反，而且有时双手抱臂，周身紧缩。《鬼怨》中李惠娘鬼魂变换缩小身躯时即运用此动作。探海 右腿绷直，满脚抓地，上身徐徐向前伏探;双臂向左右两侧平展，双手扣腕，左腿向左后方徐徐向上直抬起，腿往上翅，绷脚面，脚心朝上。戏中多用于武将紧急勒马，并常单腿前行或后退。《走麦城》中关羽、《罗成叫关》中罗成，跌入陷马坑时即有此表演。射燕 右腿绷直满脚抓地，左大腿保持不动，左小腿向上直抬起，同时上身涂涂向后平仰，双臂向其左右两侧平缓展开。戏中多用于武将战斗场面。《白门楼》中吕布有此表演。五龙绞柱 又称“扭麻花”。脊背着地，两臂伸直，双腿直挺，前后交叉在半空挥臂、抡腿、拧身，连续扭曲翻滚，状如龙腾翻转。戏中，多用于受到攻击时的躲闪，或人物挣扎、拼搏等。如《战马超》之夜战、《裡猫换太子》中陈琳被迫杖击寇珠时，均贯穿此式表演。

杨满元(1944~2005)秦腔琴师、作曲，一级演奏员。陕西西安市人。1956年考入陕西省戏曲研究院乐队，在荆生彦指导下，成为二胡演奏行家，后专操板胡兼搞戏曲音乐创作。曾任陕西省戏曲研究院青年实验团副团长。其演奏风格以华丽、繁美而独树一帜。特别是在秦腔板胡演奏技巧上有不少革新，如将其演奏姿势“叠腿式”改为“分腿式”;对持琴和持弓的方法也进行了改革，并将秦腔板胡传统固定指法和把位，改为不固定指法;板胡制作上加长了琴杆，变固定腰码为活动腰码，增加金属音板，缩小弓背弧度等。系陕西板胡学会副会长、陕西打击乐学会理事。

秦腔基本功。训练演员腰部肌肉的柔软、靭带的松弛，以及腰部关节灵活的方法。单项的分解训练有下腰、前桥、后桥、单腿前桥、单腿后桥等;综合的表演训练有左翻身、右翻身、串翻身、转体翻身等。下腰训练演员腰部肌肉、軔带，以及腰部关节的方法。有前下腰、后下腰、旁下腰之分。①前下腰。又称“前耗腰”。要领为两腿挺直，正步站好，目视前方。上身向前伏探，双臂伸直，两手按地面撑后腰。②后下腰。又称“后耗腰”。要领为两腿挺直，两脚相距一脚之宽；双手起，成撑掌状；目视双手，向后仰身，徐徐下腰，使头部至臀部以下。③旁下腰。又称“旁耗腰”。要领为右手撑掌，左手按掌，大八字步站定;上身向左旁斜下耗腰。前桥双手掌心托地，五指并垅，左腿前，右腿后，上身下弯，双臂挺直，右腿抬起，左腿紧跟抬起，于半空两腿并垅伸直、绷脚面，头部朝前上扬，然后两腿朝前在两臂前落地。如果是右腿落地后，左腿收起，则称为单腿前桥。后桥与“后下腰”同，区别仅在于两腿向后扬起落地，双臂最后收起。如果是左腿落地后，右腿收起，则成为单腿后桥。涮腰又称“控制训练”。训练演员腰部与各连带关节控制能力的方法。以腰为轴心，使上体向前、后、左、右转涮。要领为双手成双指，向右侧指出；右腿弯曲成弓形，左腿绷直，身稍右探。然后，以腰为轴，上体前伏，使旁腰向左方后仰涮动;再从右侧后仰变为俯身。涮动一圏后，双臂向左斜伸，左腿成弓形，右腿绷直，身稍左探，再反向涮之。包括左翻身、右翻身、串翻身、转体翻身等。①翻身。含左、右两体。左翻身即左腿在前，脚尖朝左微撇开;右脚上步，与左脚交叉掏腿，两臂一里一外掏云手；双膝微屈，上身下蹲，翻身成下腰状；两臂伸开，与肩持平；小肚上挺，胸、头下垂，最后起身恢复原位。右翻身则反之，朝右翻身。②串翻身。训练演员腰部与各连带关节控制能力的方法。含左、右两体。基本要求与“翻身”同，唯须连续进行，不辱停歇，讲究速度快、方向正，腰部不辱随意扭曲，还要干净利落。③转体翻身。训练演员腰部与各连带关节控制能力的方法，是腰、腿、手、臂、头综合运用的一种控制功。含左、右两体。基本要求相同。要领为两臂张直，手掌伸开，五指并垅，全身挺直，以腰为轴，脚、腿、臂、头、目朝同一个方向快速转体180度。戏中，生、旦行在表现惊愕、失态等情绪的身段表演中常用此技巧。

刘发祥（1906~1971)秦腔鼓师。陕西三原县人。乳名常娃。初操二股弦，又改司鼓。识工尺谱，吹拉弹打不挡。曾在西安正俗社、平凉平乐社、兰州精诚剧团等班社司鼓。1949年后在甘肃省秦剧团任鼓师。其敲鼓技艺规范，功力深厚，特别注重剧情变化，武戏文敲、文戏武敲、生旦戏细敲，和演员的唱做配合默契;尤以快板的板牙和指挥乐队的底锤更为见长；下底锤干净明快，清晰花哨。曾与刘易平、靖正恭、沈和中、沈爱莲、高希中、刘全录等著名演员合作多年。他力主并从事秦腔音乐的改革，对秦腔《善士亭》的唱腔、击乐进行了精心设计。曾多次评为甘肃省秦剧团先进工作者，并荣获1955年甘肃省戏剧观摩演出大会荣誉奖。

秦腔传统本戏。别名《安居平五路》《邓艺扑油锅》《秦密谈天》《智退五路》。老生、须生、小生、武生唱做工并重戏。事见《三国演义》第八十五回。南路、西路秦腔常演。现存版本有《陕西传统剧目汇编汉调桄桄》第六集收录孙太正口述本。本剧讲述了司马懿借刘备新丧之机，以五路大军伐蜀。蜀闻讯，满朝文武十分惊慌。后主阿斗差人请诸葛亮商量退敌之策，诸葛亮托病不出。阿斗亲自至相府，方知诸葛亮令诸将已平四路，唯东吴一路，尚待平息。即差邓伯苗赴吴，见孙权以利害说之，孙权罢兵，复吴蜀睦邻之交。

陕西秦腔班社。1914年，以惠春波为首的西安部分知识分子发起并创办科班，招收学生，设立文化课，聘请著名艺人李云亭(麻子红）、梁歲（船户娃）、刘立杰（木匠红）、聂金铭(聂大少）、张寿全(假科儿）、曾鉴堂（一枝花）、张海牛、王果等担任教练。出科的著名演员有须生和家彦、肖顺和、穆九龄等;旦角有何振中、党春燕、武振华等;生角有雷士奎、颜春苓等。尤其和家彦与何振中，驰名秦陇，成为秦腔一代名师。演出剧目大多为秦腔传统戏，有《红叶诗》《计中计》《女丈夫》《玉龙钗》《百花诗》《广寒图》《拆书》《放承恩》《玉梅绦》《周仁回府》《破宁国》《状元媒》《春秋笔》《玉堂春》《红梅阁》《五家坡》等。后在西安无法维持，出走关中各县演出。1930年惠春波因故放手不管，加之名旦何振中被三意社邀去，班社解散。

冉飞(1968~)秦腔琴师、演奏员。陕西径阳县人。12岁考入陕西省永寿县剧团文艺训练班，师从杨满元、肖炳，主工板胡。1991年进陕西省戏曲研究院秦腔剧团，担任该团《赵五娘吃糠》《目莲救母》《蔡伦》《太尉杨震》《凤鸣岐山》《祝福》《周仁回府》《龙凤呈祥》等十多部剧目的板胡主奏。2001年获板胡、司鼓大赛一等奖，并多次担任各种赛事活动的操琴。系陕西省音乐家协会会员、陕西省板胡学会会员。